Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata

Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata
3.0 3 rating
Příprava 30min.
Celkový 50min.
6 porsiyon
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • limonun kabuğu sadece sarı kısımları
    ½
  • diş sarımsak
    1
  • pul biber
    2 tutam
  • zeytinyağı
    60 g
  • su
    1200 g
  • tuz
    1 ½ tk
  • kinoa
    100 g
  • somon fileto, derisiz, kılçıksız (toplam 600 g)
    2 dilim
  • yeşil biber parçalara bölünmüş (3-4 cm)
    160 g
  • kırmızı soğan ikiye bölünmüş
    50 g
  • salatalık parçalara bölünmüş (3 cm)
    120 g
  • beyaz peynir parçalara bölünmüş (3-4 cm)
    100 g
  • taze ot (örn. maydanoz, fesleğen), sadece yaprakları
    8 - 9 dal
  • hardal
    1 tk
  • sirke
    1 yk
  • toz karabiber
    2 tutam
  • domates parçalara bölünmüş (2 cm)
    300 g
  • avokado dilimlenmiş
    1
  • kale lahanası ince dilimlenmiş
    100 g
    100 g mini ıspanak, ince dilimlenmiş
  • kabak çekirdeği içi (volitelně)
    1 yk
  • kurutulmuş yaban mersini (volitelně)
    2 yk
  • beyaz peynir küçük parçalara bölünmüş, servis etmek için

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Protein 29 g
Kalorie 2238 kJ / 534 kcal
Tuk 37 g
Sacharidy 19 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Glütensiz lezzetler 35 recepty/-ů
Turecko
Her Katında Ayrı Lezzet 72 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Sebzeli Pankek (Bebek Yemeği)

Sebzeli Pankek (Bebek Yemeği)

4.8(15)

45min.

Balkabaklı Risotto

Balkabaklı Risotto

2.6(14)

25min.

Zeytinli Peynirli Muffin

Zeytinli Peynirli Muffin

3.5(24)

35min.

Kremalı Mantar Soslu Patatesli Somon

Kremalı Mantar Soslu Patatesli Somon

4.3(20)

50min.

Fırında Ispanaklı Yumurta

Fırında Ispanaklı Yumurta

3.4(21)

35min.

Meyveli Tarçınlı Vegan Porridge

Meyveli Tarçınlı Vegan Porridge

Žádné hodnocení

Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası

Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası

4.6(5)

50min.

Turna Yemişli Çikolatalı Bar

Turna Yemişli Çikolatalı Bar

4.3(6)

1hod. 40min.

Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası

Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası

5.0(6)

15min.

Fırında Parmesan Kıtırlı Somon ve Sebzeler, Limonlu Krema Sos

Fırında Parmesan Kıtırlı Somon ve Sebzeler, Limonlu Krema Sos

4.6(33)

1hod.

Porçini Mantarlı Tagliatelle

Porçini Mantarlı Tagliatelle

4.5(17)

1hod.

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

4.6(5)

10min.