Zařízení & příslušenství
Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre
Příprava 10min.
Celkový 50min.
4 porsiyon
Suroviny
Somon ve Kaplaması
-
beyaz tost ekmeği küçük parçalara bölünmüş100 g
-
esmer şeker1 yk
-
maydanoz, taze sadece yaprakları10 g
-
1 limon, şeritler halinde soyulmuş, sadece sarı kısımlarımisket limonu şeritler halinde soyulmuş, sadece yeşil kısımları1
-
hardal60 g
-
tereyağı yumuşak15 g
-
tuz1 tk
-
karabiber1 tutam
-
somon fileto, derisiz, kılçıksız (her biri yakl. 130 g, en kalın kısımları yakl. 3 cm)4
-
file badem veya pirinç badem2 - 3 yk
Yeşil Püre
-
zeytinyağı30 g
-
soğan dörde bölünmüş30 g
-
dondurulmuş bezelye çözdürülmüş200 g
-
patates küçük parçalara bölünmüş (1 cm)200 g
-
süt120 g
-
tuz1 tk
-
karabiber1 tutam
-
ıspanak yaprağı, dondurulmuş150 g
-
tereyağı yumuşak20 g
-
muskat, toz1 tutam
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porsiyon
Sodík
1587.4 mg
Protein
41.4 g
Kalorie
2823.5 kJ /
674.8 kcal
Tuk
40.4 g
Vláknina
7.5 g
Nasycený tuk
11.2 g
Sacharidy
38.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri
19 recepty/-ů
Turecko
Turecko
Mohlo by se vám také líbit...
Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler
50 Min
Caprese Wrap
10 Min
Çin Usulü 5 Baharat Karışımı
5 Min
Tavuklu Buddha Bowl
1 Std.
Mango Soslu Ballı Misket Limonlu Tavuk
1 Std. 15 Min
Karidesli ve Sarımsak Soslu Pirinç Şehriyesi
1 Std. 15 Min
Yoğurt Soslu Keçi Peynirli Flan ve Pırasa
45 Min
Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon
45 Min
Humus
1 Std.
Susamlı Yapışkan Tavuk
40 Min
Tatlı Ekşi Soslu Balık ve Pilav
1 Std. 5 Min
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30 Min