Zařízení & příslušenství
Bonfile ve Meksika fasulyeli Tex-Mex Tortilla
Příprava 30min.
Celkový 1hod. 20min.
6 porsiyon
Suroviny
-
zeytinyağı40 g
-
dana bonfile küp küp kesilmiş (6 cm x 4 cm)600 g
-
tuz½ tk
-
karabiber2 tutam
-
soğan elma dilimi şeklinde kesilmiş150 g
-
domates parçalara bölünmüş200 g
-
kırmızı biber parçalara bölünmüş (2 cm)120 g
-
yeşil biber parçalara bölünmüş (2 cm)120 g
-
½ - 1 chili biberijalapeno biberi turşusu20 - 30 g
-
domates salçası30 g
-
¼ küp tavuk bulyonev yapımı tavuk bulyon ezmesi½ tk
-
konserve Meksika fasulyesi süzdürülmüş250 g
-
su100 g
-
mısır unlu tortilla6
-
süzme yoğurtekşi krema100 g
-
avokado2
-
kişniş yaprağı4 yk
-
misket limonu dilimlenmiş1
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porsiyon
Protein
29 g
Kalorie
1875 kJ /
446 kcal
Tuk
23 g
Vláknina
8.2 g
Sacharidy
25 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi
30min.
Kuşkonmaz ve Safranlı Risotto
35min.
Brokoli Kuskusu Eşliğinde Yoğurtlu Körili Tavuk
45min.
Dana Etli Bolonez
45min.
Kremalı Viski Likörü
15min.
Parmesanlı Bezelye Ezmesi
15min.
Somon Tartar
10min.
Kakaolu Karabuğday Granola
2hod. 35min.
Kinoalı Sebzeli Somon Salatası
35min.
Somon ve Rezeneli Risotto
25min.
Tavuk Bulyon
45min.
Mantarlı Risotto
40min.