Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
500
g Milch
nebo 500 g Mandeldrink - 150 g Kokosmilch
- 125 g weißer Rundkornreis (Milchreis)
- 1 Prise Salz
- 30 g Zucker
- 1 - 2 Bananen (je nach Größe)
- 1 Bio-Orange
- 1 EL Butter
- 2 EL Honig
- 1 EL Kokosflocken
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 414 kcal / 1732 kJ
- Protein
- 8 g
- Tuk
- 14 g
- Sacharidy
- 64 g
- Vláknina
- 3 g
- Nasycený tuk
- 11 g
- Sodík
- 107 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Gerstenporridge
25min
Cremige Polenta mit Pfirsichen
50min
Apfel-Hirse-Frühstück
30min
Mandelporridge
15min
Grießkoch mit Orangenfilets
20min
Heiße Gewürz-Schokolade
20min
Apfel-Couscous-Frühstück
50min
Gebackener Frühstücksauflauf
1hod.
Wärmende Kokos-Porridge-Bowl
20min
Schnelles Trinkmüsli
5min
Banana Nice Cream auf 3 Arten
5min
Schokoporridge
15min