Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 克 红薯 ,去皮切成1.5cm*1.5cm的丁
- 20 克 椰子油
- 10 克 红糖
- 250 克 鸡腿肉 ,去皮切丁
- 1 茶匙 盐
- 1 茶匙 料酒
- 1 茶匙 黑胡椒粉
- 15 克 油
- 25 克 冷冻豌豆
- 25 克 胡萝卜 ,切丁
- 25 克 玉米粒
- 350 克 白米饭
- 10 克 生抽
- 70 克 新鲜菠萝 ,切丁
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 3332.6 kJ / 796.5 kcal
- Protein
- 23.6 g
- Sacharidy
- 89.9 g
- Tuk
- 34.9 g
- Vláknina
- 4.2 g