Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Jerk spice-rubbed chicken
- 6 spring onions/shallots, trimmed and cut into thirds
- 6 garlic cloves
- 1 - 2 habanero chillies, trimmed (see Tips)
- 2 cm piece fresh ginger, peeled
- 80 g brown sugar
- 2 tsp ground allspice
- 1 tsp ground cinnamon
- ½ tsp ground nutmeg
- 1 tbsp dried thyme
- 40 g soy sauce
- 40 g extra virgin olive oil
- 1 tsp salt
- 4 chicken Marylands, flesh scored
Pineapple slaw
- ½ white cabbage (approx. 400 g), cut into pieces (5 cm)
- ½ fresh pineapple (approx. 250 g), peeled, cored and cut into pieces (4 cm)
- 3 spring onions/shallots, trimmed and cut into thirds
- 20 g grapeseed oil (see Tips)
- 20 g lime juice
- 1 tsp honey
- ½ tsp salt
- 2 pinches ground black pepper
- 1 lime, cut into wedges, to serve
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 3967.8 kJ / 944.7 kcal
- Protein
- 57.3 g
- Sacharidy
- 32.8 g
- Tuk
- 64.3 g
- Nasycený tuk
- 17.1 g
- Vláknina
- 8.5 g
- Sodík
- 1709.5 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Thai beef salad
1 Std. 15 Min
Chicken tikka masala with saffron rice
4 godz. 40 min
Chicken jalfrezi
1 Std. 50 Min
Beef With Lemon Grass (Kuruma Iraichchi) And Coconut Roti
1u. 40min
Sunday lamb roast
1 Std. 55 Min
Five spice chicken with asparagus and pea salad
2 Std. 10 Min
Lamb tikka with spicy eggplant
40 min
Pork vindaloo
2u. 20min
Buffalo chicken wings
45 min
Spiced lamb roast
29 Std. 50 Min
Murgh makhani (Butter chicken)
1 Std. 15 Min
Lamb saag
1h 30min