Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Jerk spice-rubbed chicken
- 6 spring onions/shallots, trimmed and cut into thirds
- 6 garlic cloves
- 1 - 2 habanero chillies, trimmed (see Tips)
- 2 cm piece fresh ginger, peeled
- 80 g brown sugar
- 2 tsp ground allspice
- 1 tsp ground cinnamon
- ½ tsp ground nutmeg
- 1 tbsp dried thyme
- 40 g soy sauce
- 40 g extra virgin olive oil
- 1 tsp salt
- 4 chicken Marylands, flesh scored
Pineapple slaw
- ½ white cabbage (approx. 400 g), cut into pieces (5 cm)
- ½ fresh pineapple (approx. 250 g), peeled, cored and cut into pieces (4 cm)
- 3 spring onions/shallots, trimmed and cut into thirds
- 20 g grapeseed oil (see Tips)
- 20 g lime juice
- 1 tsp honey
- ½ tsp salt
- 2 pinches ground black pepper
- 1 lime, cut into wedges, to serve
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 3967.8 kJ / 944.7 kcal
- Protein
- 57.3 g
- Sacharidy
- 32.8 g
- Tuk
- 64.3 g
- Nasycený tuk
- 17.1 g
- Vláknina
- 8.5 g
- Sodík
- 1709.5 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tex-Mex tortillas with shredded pork and black beans
1h 20min
Spicy Cajun rub
5 min
Flank steak with horseradish cream sauce
4h 20min
Chilli beef with lemon feta
30min
Moroccan lamb burgers with harissa yoghurt dressing
1h 5min
Jalapeño and lime chicken burger with corn smash
1 godz. 15 min
Buttermilk and jalapeño marinade
5 min
Malay-style coconut chicken
25 Std. 40 Min
Slow-cooked pulled pork with steamed buns
3 Std.
Chicken in peanut sauce with chilli-cucumber salad
35min
Patatas bravas with chorizo
1h 20min
Kuruma iraichchi with coconut roti
1 godz. 40 min