Blumenkohl-Curry-Suppe

Blumenkohl-Curry-Suppe

3.5 29 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 45min.

2 Portionen

Suroviny

Blumenkohl in Röschen
500 g
Wasser
450 g
Kurkuma, gemahlen
1 TL
Ingwer, frisch geschält, in dünnen Scheiben
20 g
Zwiebel (ca. 70 g), halbiert
1
Öl
10 g
rote Currypaste
1 TL
Mandeldrink ungesüsst
300 g
Gemüsebouillon Paste
1 TL
1 Würfel Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)
Tomatenpüree
10 g
Salz
½ TL
Mandeln, gehobelt (volitelně) zum Garnieren
1 EL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 9 g

Kalorie 918 kJ / 221 kcal

Tuk 11 g

Vláknina 9.5 g

Sacharidy 16 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Leichte küche 8 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Lachs mit Fenchel-Apfel-Salat

1hod. 20min.

Kürbis-Apfel-Suppe mit Pouletbrust

40min.

Kalte Avocado-Kokos-Suppe

10min.

Asia-Gemüse süss-sauer

25min.

Sweet Hot Gazpacho

25min.

Tomaten-Omelette

45min.

Gemüse-Gewürz-Reis

45min.

Avocadosuppe mit Garnelen

15min.

Sellerie-Apfel-Suppe

30min.

Peperoni-Crèmesuppe mit Ingwer

50min.

Currywürstchen mit Linsen

1hod.

Zucchetti-Omelette

40min.