Asia-Gemüse süss-sauer

Asia-Gemüse süss-sauer

3.0 9 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 25min.

4 Portionen

Suroviny

Zwiebeln halbiert
2
Knoblauchzehe
1
Passierte Tomaten
600 g
Babymais, aus dem Glas abgetropft, in mundgerechten Stücken
200 g
Kefen halbiert
150 g
Sojabohnensprossen, frisch (Abtropfgew. 160 g), abgetropft
1 Glas
rote Peperoni in mundgerechten Stücken
1
Gemüsebouillon Paste
1 geh. TL
1 Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l)
Sesamöl, geröstet
10 g
Salz
½ TL
Pfeffer, gemahlen
1 TL
Worcestershire Sauce
10 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 7 g

Kalorie 643 kJ / 154 kcal

Tuk 4 g

Vláknina 6.6 g

Sacharidy 17 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Asiatisch Gut 10 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Guacamole

Guacamole

5min.

Ingwer-Chili-Dressing

Ingwer-Chili-Dressing

5min.

Blumenkohl-Linsen-Curry

Blumenkohl-Linsen-Curry

45min.

Linsenbraten

Linsenbraten

1hod. 50min.

Bohnen-Kartoffel-Curry

Bohnen-Kartoffel-Curry

40min.

Linsenbraten

Linsenbraten

1hod. 55min.

Pastasalat mit Gemüse

Pastasalat mit Gemüse

1hod.

Blumenkohl-Bohnen-Salat

Blumenkohl-Bohnen-Salat

10min.

Broccoli-Burger an Radieschen-Salsa

Broccoli-Burger an Radieschen-Salsa

1hod.

Knusperchips mit Guaçamole

Knusperchips mit Guaçamole

1hod.

Kürbis-Tomaten-Suppe

Kürbis-Tomaten-Suppe

25min.

Schnelles Thai-Curry mit Poulet

Schnelles Thai-Curry mit Poulet

40min.