Asia-Gemüse süss-sauer

Asia-Gemüse süss-sauer

3.2 10 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 25min.

4 Portionen

Suroviny

Zwiebeln halbiert
2
Knoblauchzehe
1
Passierte Tomaten
600 g
Babymais, aus dem Glas abgetropft, in mundgerechten Stücken
200 g
Kefen halbiert
150 g
Sojabohnensprossen, frisch (Abtropfgew. 160 g), abgetropft
1 Glas
rote Peperoni in mundgerechten Stücken
1
Gemüsebouillon Paste
1 geh. TL
1 Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l)
Sesamöl, geröstet
10 g
Salz
½ TL
Pfeffer, gemahlen
1 TL
Worcestershire Sauce
10 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 7 g

Kalorie 643 kJ / 154 kcal

Tuk 4 g

Vláknina 6.6 g

Sacharidy 17 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Asiatisch Gut 10 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Knusperchips mit Guaçamole

1 Std.

Tumbet (Mallorquinischer Gemüsegratin)

1 Std. 15 Min

Nasi goreng

50 Min

Bohnen-Kartoffel-Curry

40 Min

Peperoni-Omelette mit Mais-Tomaten-Salsa

40 Min

Blumenkohl-Curry-Suppe

45 Min

Asiatische Gemüsereispfanne

55 Min

Paella mit Kidney-Bohnen

55 Min

Linsenbraten

1 Std. 55 Min

Chili non Carne

1 Std.

Blumenkohl-Linsen-Curry

45 Min

Schnelles Thai-Curry mit Poulet

40 Min