Blumenkohl-Couscous

Name: Blumenkohl-Couscous
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 600 g Blumenkohl; 1 TL Salz

4.6 5 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

4 Portionen

Suroviny

Blumenkohl in Stücken
600 g
Salz
1 TL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 5 g

Kalorie 100 kJ / 42 kcal

Tuk 0 g

Vláknina 4.2 g

Sacharidy 3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Eifach. Sälber. Gmacht. 203 recepty/-ů
Švýcarsko

Einfach. Selbst. Gemacht. 264 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Couscous-Salat

4.5(91)

50min.

Lachs mit Fenchel-Apfel-Salat

4.4(7)

1hod. 20min.

Blaubeer-Glace-Schaum

4.3(30)

10min.

Erbsen-Ingwer-Suppe, Zitronenlachs mit Brokkoli

4.7(14)

1hod.

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

4.5(58)

40min.

Brokkolisalat mit Pinienkernen

4.8(566)

5min.

Blumenkohlsalat mit Nüssen und Süsskartoffeln

4.2(22)

40min.

Gemüsesalat im Glas

4.0(3)

20min.

Kürbis-Apfel-Suppe mit Pouletbrust

4.3(20)

40min.

Blumenkohl-Bohnen-Salat

4.2(34)

10min.

Rüeblisalat mit Sesam-Crackern

4.6(45)

1hod.

Knusperchips mit Guaçamole

4.4(19)

1hod.