Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 600 g Gurken, geschält, davon 400 g in Stücken
- 300 g Mango, reif, davon 150 g in Stücken
- 200 g Tomaten, in Stücken
- 1 rote Peperoni (ca. 170 g), in Stücken
- 2 rote Peperoncini, entkernt, in Stücken
- 100 g Tomatensaft
- 4 Stängel Minze, frisch, abgezupft
- 4 Stängel Basilikum, frisch, abgezupft
- 40 g Olivenöl
- 2 TL Salz
- ¼ TL Pfeffer, gemahlen
- ¼ TL Zucker
- 20 g Limettensaft
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 764 kJ / 183 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 16 g
- Tuk
- 10 g
- Vláknina
- 3.7 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Risotto mit getrockneten Steinpilzen
45 min
Erbsen-Minz-Suppe
30 min
Blumenkohl-Curry-Suppe
45 min
Asia-Gemüse süss-sauer
25 min
Bananen mit Kokos-Zimt-Sauce
30 min
Gemüsesalat mit Limetten-Marinade
15 min
Grüne Erbsenschaumsuppe mit Lachswürfeln
30 min
Gazpacho
1 godz. 15 min
Kalte Avocado-Kokos-Suppe
10min
Kürbis-Tomaten-Suppe
25 min
Knusperchips mit Guaçamole
1 godz.
Kabis-Rüebli-Salat mit Feta
15 min