Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Vollkorn-Pasta mit Kichererbs-Crème und Crevetten

Vollkorn-Pasta mit Kichererbs-Crème und Crevetten
2.7 19 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 35min.
2 Portionen
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • Schalotten
    20 g
    1 Knoblauchzehe
  • frischer Rosmarin Blätter gewaschen und getrocknet
    1 Zweigchen
  • Olivenöl, nativ nach Belieben
    30 g
  • Karotten in Stücken (3-4 cm)
    20 g
  • Knollensellerie in Stücken (3-4 cm)
    20 g
  • Kichererbsen, gekocht abgetropft
    180 g
  • Wasser
    200 g
  • feinkörniges Salz
    ½ TL
  • Vollkorn-Pasta, getrocknet (z. B. Fusilli, Macaroni, Penne, etc.)
    100 g
  • Krevetten, roh (volitelně) geschält
    60 g
  • Olivenöl, nativ
  • schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen (volitelně)
    2 Prisen

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 18 g
Kalorie 1987 kJ / 475 kcal
Tuk 24 g
Vláknina 9 g
Sacharidy 50 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Power Food 10 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Hackfleisch-Linsen-Eintopf mit Kartoffelstock

4.3(216)

50 dk

Lauwarmer Gerstensalat mit Gemüse und Poulet

3.9(26)

45 dk

Currybohnen mit Reis

3.8(13)

40 dk

Lauwarmer Sonnenweizen-Salat

4.3(20)

30 dk

Lachs mit Gemüse-Couscous

3.9(61)

40 dk

Hähnchen-Pilaw

4.0(33)

45 dk

Conchiglie mit weisser Blumenkohlsauce

3.3(21)

35 dk

Pappardelle mit Rucola und Ricotta

3.6(11)

1sa

Orangencouscous mit gedämpftem Lachs

3.9(16)

35 dk

Grüne Pancakes mit Schinken und Käse

4.2(11)

55 dk

Rotolo mit Pilzen und Peperoni

4.0(22)

2sa 15 dk

Karotten-Hackbällchen mit Ratatouille

4.1(47)

35 dk