Zařízení & příslušenství
Frühstücksei mit Lachs und Avocado
Příprava 10min.
Celkový 20min.
2 Portionen
Suroviny
-
Wasser500 g
-
gelbe Paprika groß (Ø 8-10 cm), quer halbiert, Deckel oben und unten abgeschnitten und beiseitegelegt (siehe Tipp)1
-
Eier2
-
Avocado reif½
-
Räucherlachsscheiben in Scheiben25 g
-
Zitronensaft2 - 3 Spritzer
-
Salz2 Prisen
-
Pfeffer2 Prisen
-
Schnittlauch in feinen Röllchen1 EL
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
11 g
Kalorie
900 kJ /
215 kcal
Tuk
17 g
Vláknina
4.2 g
Sacharidy
3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Fit mit Thermomix®
12 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Ceasar Salad mit Kichererbsen
55min.
Blitz-Stulle
10min.
Low-Carb-Gnocchi mit Tomatensauce
40min.
Putenbällchen mit Kürbisgemüse in Currysauce
2hod. 15min.
Vollkorn-Sandwiches mit Sellerie-Flusskrebs-Salat
35min.
Hähnchen mit Apfel-Sellerie-Püree und Kürbisgemüse
40min.
Scampi-Melonen-Spieße auf Bulgursalat
45min.
Sonnenweizen-Salat mit Meeresfrüchten
1hod. 10min.
Oliven-Schafskäse-Omelette
30min.
Grünes Sandwich
15min.
Garnelensalat
25min.
Steak mit Bohnenpüree
40min.