Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 10 g cukru trzcinowego, nierafinowanego (patrz wskazówka)
- 100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao, pokrojonej na kawałki
- 100 g daktyli, suszonych, bez pestek, przekrojonych na pół
-
400
g pomidorów, z puszki, całych
nebo 400 g pomidorów, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki - 4 jajka
- 100 g ksylitolu
- 50 g oleju kokosowego
- 20 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- 250 g mąki pszennej, typ 550
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 1 szczypta chili, mielonego
- 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1007.6 kJ / 240.7 kcal
- Protein
- 5.8 g
- Sacharidy
- 38.8 g
- Tuk
- 9.4 g
- Nasycený tuk
- 6.2 g
- Vláknina
- 2.2 g
- Sodík
- 134.1 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Brownie fasolowo-daktylowe
2h
Krakersy z komosy ryżowej i chia
35 min
Marchewkowe kulki energetyczne
15 Min
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3h 30min
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2h
Ciasteczka z żurawiną (bez alergenów)
40 min
Migdałowe brownie z buraka
1sa 55 dk
Kostki z masła orzechowego (bez cukru)
2h 45min
Ciasto z batatów
1 Std. 50 Min
Ciasto marchewkowo-bananowe
2h 30min
Brownie z czerwonej fasoli
1h
Ciasto czekoladowo-dyniowe na mące gryczanej
2h