Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 g jarmużu, tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
- 40 g moreli suszonych, bez pestek (patrz wskazówka)
- 40 g orzechów włoskich, łuskanych
- 200 g serka kremowego
- 100 g jogurtu greckiego
- 1 łyżeczka miodu
- ½ - 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 518 kJ / 124 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 4 g
- Tuk
- 10 g
- Vláknina
- 1.1 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pasta z cukinii i soczewicy
1h 10min
Pasta wegetariańska
10min
Pasta z rzeżuchy
5min
Pesto z jarmużu
25min
Sałatka z jarmużu z burakiem
45 Min
Pasta marchewkowa z figami
2h 30min
Sałatka z indykiem i awokado
35 Min
Pasta karczochowa
5min
Pesto z orzechów włoskich i rukoli
10min
Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron
5min
Surówka z jarmużem i jabłkiem
15min
Pasta z prażonego słonecznika
10min