Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 g jarmużu, tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
- 40 g moreli suszonych, bez pestek (patrz wskazówka)
- 40 g orzechów włoskich, łuskanych
- 200 g serka kremowego
- 100 g jogurtu greckiego
- 1 łyżeczka miodu
- ½ - 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 489.3 kJ / 117 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 6.1 g
- Tuk
- 9.5 g
- Vláknina
- 0.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Pasta z prażonego słonecznika
10min
Frittata z jarmużem i ziemniakami
1 godz. 10 min
Pasta z białej fasoli z suszonymi pomidorami i tymiankiem
10min
Pesto z jarmużu
25 Min
Pesto z orzechów włoskich i rukoli
10min
Pasta z topinamburu
35min
Hummus z buraka
1h
Pasta wegetariańska
10min
Pasta z cukinii i soczewicy
1 godz. 10 min
Carpaccio z kalarepy i jabłka z pesto pietruszkowym
25 Min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów włoskich (Muhammara)
1h 40min
Surówka z jarmużem i jabłkiem
15p