![Brownie z mąką z ciecierzycy z sosem z marakui Brownie z mąką z ciecierzycy z sosem z marakui](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/E201140D-6939-4C35-8638-94C55F0AA817/Derivates/36838fe8-875e-4309-bda2-8ff0bf7765df.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Brownie z mąką z ciecierzycy
- 200 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao, pokrojonej na kawałki
- 180 g masła, pokrojonego na kawałki
- 90 g mąki z ciecierzycy, Melvit
-
100
g cukru trzcinowego, nierafinowanego
nebo 100 g melasy - 150 g mleka
- 3 jajka, rozm. M
- 1 szczypta soli
Sos z marakui
- 4 marakuje, dojrzałe, tylko miąższ
-
60
g miodu, płynnego
nebo 60 g syropu z agawy - mięta, świeża, tylko liście, do dekoracji
- Nutriční hodnoty
- na 1 kawałek
- Kalorie
- 991 kJ / 236.7 kcal
- Protein
- 3.8 g
- Sacharidy
- 21.9 g
- Tuk
- 15.1 g
- Vláknina
- 1.6 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Migdałowe brownie z buraka
1 Std. 55 Min
Brownie fasolowo-gryczane
1 Std.
Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)
2 Std.
Kostki z masła orzechowego (bez cukru)
2 Std. 45 Min
Ciasteczka z żurawiną (bez alergenów)
40 Min
Ciastka ryżowo-migdałowe z herbatą matcha i lukrem z awokado
50 Min
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2 Std.
Tarta orzechowa z kremem z nerkowców
6 godz. 55 min
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1 Std. 55 Min
Brownie fasolowo-daktylowe
2 Std.
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2 Std. 45 Min
Owsiane brownie z mango
1 Std.