Lasanha de espinafres, requeijão e pesto
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Lasanha de espinafres, requeijão e pesto
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Suroviny

  • 50 g queijo mozarela
  • 3 dentes de alho
  • 30 g azeite, mais q.b. p/ untar
  • 700 g espinafres descongelados
  • 2 c. chá de sal
  • Pimenta q.b. p/ temperar
  • Noz-moscada q.b. p/ temperar
  • 1000 g leite
  • 90 g farinha
  • 30 g manteiga
  • 250 g placas de lasanha frescas
  • 6 c. sopa de molho pesto
  • 240 g requeijão esfarelado
Nutriční hodnoty
na 1 dose
Kalorie
0 kJ / 492 kcal
Protein
21 g
Sacharidy
53 g
Tuk
21 g

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