Soufflé de bacalhau e tomate seco

Soufflé de bacalhau e tomate seco

4.4 73 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 1hod.

6 doses

Suroviny

queijo Emmental
50 g
dentes de alho
2
cebola cortada em pedaços
100 g
tomate seco, em óleo escorrido
50 g
salsa só as folhas
5 pés de
manteiga mais q.b. p/ untar
50 g
bacalhau demolhado e desfiado bem esprimido
400 g
folha de louro
1
Pimenta q.b.
sal
1 c. chá de
farinha mais q.b. p/ polvilhar
60 g
leite
300 g
noz-moscada
1 pitada de
gemas de ovo
6
claras de ovo
6

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 5172.9 mg

Protein 53.3 g

Kalorie 1837.9 kJ / 439.3 kcal

Tuk 16.4 g

Vláknina 1.7 g

Nasycený tuk 8.4 g

Sacharidy 17.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

150 receitas - As melhores de 2015 151 recepty/-ů
Portugalsko

Faz o que te apetece 165 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Quiches de legumes sem massa

50min.

Açorda alentejana de bacalhau

30min.

Mousse de abacate

5min.

Creme de cogumelos

30min.

Sumo de manga e pimenta-de-caiena

10min.

A 1ª bolacha

20min.

Quiche limpa-frigorífico do Natal

1hod.

Cuscuz com legumes

15min.

Quiche de legumes com base de azeitona

55min.

Pataniscas de polvo

40min.

Empada de frango e alho-francês

50min.

Pão de centeio e aveia

1hod. 30min.