Midii în stil provensal

Midii în stil provensal

4.0 4 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 35min.

4 porții

Suroviny

căței de usturoi
2
ceapă tăiată jumătăți
100 g
ardei gras roșu tăiat bucăți
100 g
ardei gras, verde tăiat bucăți
100 g
ulei de măsline
50 g
roșii cuburi, din conservă scurse
400 g
ierburi de Provence, uscate
1 lingură
sare sau după gust
1 - 2 prize
piper măcinat sau după gust
1 - 2 prize
piper cayenne, măcinat
1 priză
midii proaspete, curățate
1000 g
frunze de busuioc proaspăt
10

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Protein 12 g

Kalorie 877 kJ / 211 kcal

Tuk 14 g

Vláknina 3 g

Sacharidy 9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bucătărie franceză 15 recepty/-ů
tmde.general.market.romania

Mohlo by se vám také líbit...

Suc Rise and Shine

Žádné hodnocení

Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii

45min.

Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola

10min.

Sparanghel cu lămâi și capere

25min.

Salată cu carne și rucola

35min.

Supă de broccoli și mazăre cu cremă de caju și conopidă

40min.

Fasole boabe gătită lent

14hod. 40min.

Piept de vită sous-vide

Žádné hodnocení

Clătite din tărâțe de ovăz

10min.

File de somon cu hrișcă și sparanghel

40min.

Chifteluțe de vițel cu legume

30min.

Budinci de quinoa cu sos de zmeură

2hod.