Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1000 g de zanahoria, peladas y en trozos (2 cm)
- 1 diente de ajo, pelado
- 2 cditas de comino en polvo
- 20 g de aceite de oliva extra virgen, y un poco más para rociar
- 400 g de frijol bayo entero, enlatado, sin líquido
- 1 pizca de sal marina, al gusto
- 1 pizca de pimienta negra molida, al gusto
- 3 ramitas de perejil fresco, solamente las hojas
- Nutriční hodnoty
- na 1 receta completa
- Kalorie
- 4456 kJ / 1065 kcal
- Protein
- 39 g
- Sacharidy
- 184 g
- Tuk
- 25 g
- Vláknina
- 48 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Mini pizzas de berenjena
55min
Tzimes de zanahoria
40 Min
Cocción trigo bulgur (200 g) TM6
35 Min
Polenta con estofado de hongos
35 Min
Gnocchis de betabel
1h 40min
Quiche de brócoli con harina de quinoa
45 Min
Tarta tatin de jitomate
1 Std. 10 Min
Crepas de zanahoria con salsa de jitomate
1 Std.
Muffins con espinacas, espárragos y guyere
30 Min
Risotto con calabaza y tocino
25 Min
Quiche de flor de calabaza
1 Std.
Latkes de papa
45 Min