Croquetas de garbanzos y zanahoria

Croquetas de garbanzos y zanahoria

3.9 171 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 20min.

18 unidades

Suroviny

20 g de arroz
3 - 4 tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)
200 g de zanahoria en trozos
1 diente de ajo
5 - 6 ramitas de perejil fresco
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
1 cucharadita de comino molido
1 cucharadita de curry en polvo
½ cucharadita de polvo de hornear
½ cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta negra molida
2 huevos batidos
100 g de pan rallado
300 g de aceite para freír

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidad

Protein 3072 g

Kalorie 400 kJ / 96 kcal

Tuk 4.73 g

Vláknina 2.65 g

Sacharidy 9.56 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cocina Vegetariana 14 recepty/-ů
Mexiko

Cocina Vegetariana - Vol. I 14 recepty/-ů
Španělsko

#COOKINGFEST 7 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Risotto al limón

25min.

Quiche de espinacas y feta con pasta filo

45min.

Paté de champiñones y nueces

5min.

Albóndigas de atún y cúrcuma

1hod.

Flanes de espárragos

45min.

Aceite de albahaca

20min.

Pulpa congelada de fruta que se oxida

4hod.

Bruschetta de aceitunas

5min.

Pizza sin gluten en sartén

30min.

Pan de molde integral con espinacas

1hod. 40min.

Crêpes de espinacas, beicon y requesón

1hod. 10min.

Agua con aroma de apio, limón, jengibre y manzana

5min.