Croquetas de garbanzos y zanahoria

Croquetas de garbanzos y zanahoria

4.0 169 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 20min.

18 unidades

Suroviny

20 g de arroz
3 - 4 tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)
200 g de zanahoria en trozos
1 diente de ajo
5 - 6 ramitas perejil fresco
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
1 cucharadita de comino molido
1 cucharadita de curry en polvo
½ cucharadita de polvo de hornear
½ cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta negra molida
2 huevos batidos
100 g de pan rallado
300 g de aceite para freír

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidad

Protein 3072 g

Kalorie 400 kJ / 96 kcal

Tuk 4.73 g

Vláknina 2.65 g

Sacharidy 9.56 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cocina Vegetariana 14 recepty/-ů
Španělsko

Cocina Vegetariana 14 recepty/-ů
Mexiko

#COOKINGFEST 7 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Hamburguesas de soja

35min.

Hamburguesas de mijo

55min.

Pastel de lentejas

1hod. 55min.

Albóndigas de alcachofas

2hod.

Hamburguesas de arroz integral

45min.

Hamburguesas vegetales de soja

30min.

Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos

1hod.

Lasaña de soja a la florentina

1hod. 30min.

Hamburguesa vegetariana

1hod. 15min.

Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca

30min.

Espaguetis con albóndigas de avena y zanahoria

45min.

Falafel de garbanzos

13hod.