Croquetas de garbanzos y zanahoria

Croquetas de garbanzos y zanahoria

3.9 171 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 20min.

18 unidades

Suroviny

20 g de arroz
3 - 4 tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)
200 g de zanahoria en trozos
1 diente de ajo
5 - 6 ramitas de perejil fresco
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
1 cucharadita de comino molido
1 cucharadita de curry en polvo
½ cucharadita de polvo de hornear
½ cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta negra molida
2 huevos batidos
100 g de pan rallado
300 g de aceite para freír

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidad

Protein 3072 g

Kalorie 400 kJ / 96 kcal

Tuk 4.73 g

Vláknina 2.65 g

Sacharidy 9.56 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cocina Vegetariana 14 recepty/-ů
Mexiko

Cocina Vegetariana - Vol. I 14 recepty/-ů
Španělsko

#COOKINGFEST 7 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pan de molde integral con espinacas

1hod. 40min.

Agua con aroma de apio, limón, jengibre y manzana

5min.

Cóctel de ginebra con pepino a la menta

5min.

Paté de champiñones y nueces

5min.

Albóndigas de atún y cúrcuma

1hod.

Aceite de albahaca

20min.

Bruschetta de aceitunas

5min.

Pizza sin gluten en sartén

30min.

Crêpes de espinacas, beicon y requesón

1hod. 10min.

Zanahorias glaseadas

35min.

Quiche de espinacas y feta con pasta filo

45min.

Empanada griega de espinacas (spanakopita)

1hod. 20min.