黃豆蔬菜煎餅
TM5 TM6

黃豆蔬菜煎餅

4.3 (4 hodnocení)

Suroviny

沾醬

  • 10 克 蔥 ,切蔥花
  • 2 大匙 糖
  • 2 大匙 醬油
  • 2 大匙 醋

煎餅

  • 30 克 洋蔥 ,切塊(約2公分)
  • 30 克 紅蘿蔔 ,切塊(約2公分)
  • 75 克 高麗菜 ,切塊(約2公分)
  • 100 克 熟黃豆
  • 1 顆 蛋
  • 40 克 中筋麵粉
  • 20 克 樹薯粉
  • ½ 茶匙 鹽
  • ¼ 茶匙 黑胡椒粉
  • 油 ,少許

Nutriční hodnoty
na 1 人份
Kalorie
802.8 kJ / 192 kcal
Protein
8.9 g
Sacharidy
27.1 g
Tuk
6.5 g
Vláknina
3 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty