
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g de petits pois frais écossés
- 50 g d'amandes émondées
- 500 g de lait écrémé
- 70 g d'épinards frais lavés
- du sel
- du poivre moulu
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 170 kcal / 710 kJ
- Protein
- 12 g
- Tuk
- 7 g
- Sacharidy
- 11 g
Alternativní recepty
Velouté d'épinards au chèvre
35min
Velouté de petits pois, quenelle de fromage
40min
Soupe de courgettes, ricotta et olives
30min
Soupe de brocolis aux amandes grillées
35min
Soupe de lentilles corail aux panais et carottes
40min
Soupe de petits pois à la menthe
25min
Soupe de petits pois au mascarpone et au basilic
25min
Velouté de courgette et roquette
35min
Velouté de petits pois à la menthe
35min
Crème de brocoli aux noisettes
1hod.
Soupe de chou-fleur et poireau au paprika
40min
Soupe pommes de terre-épinards et omelette muscade
45min