
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
La pâte à crumble
- 50 g de pistaches, décortiquées, émondées et non salées
- 50 g de noisettes émondées
- 50 g d'amandes émondées
- 80 g de parmesan coupé en morceaux
- 80 g de farine de châtaigne
- 80 g de beurre demi-sel coupé en morceaux
Les légumes
- 100 g d'oignons rouges coupés en deux
- 200 g de carottes coupées en tronçons
- 400 g de betteraves crues coupées en morceaux
- 500 g d'eau
- 200 g de petits pois frais écossés
- ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 428 kcal / 1787 kJ
- Protein
- 14.7 g
- Tuk
- 29.2 g
- Sacharidy
- 23.3 g
- Vláknina
- 8.8 g
Alternativní recepty
Salade de potimarron, quinoa rouge et feta
40min
Galettes d'avoine, légumes à la sicilienne
1hod. 10min
Tortilla de patates douces aux épinards
35min
Cheesecake salé au poivron
45min
Blinis au sarrasin et au maïs, saumon mariné
1hod. 40min
Crumble courgette et petits pois, sorbet au wasabi
50min
Wraps de quinoa et sauce coriandre
40min
Lasagne au potiron et chèvre frais
1hod.
Salade de lentilles, raisin, potimarron et chèvre
45min
Pudding de légumes aux noisettes et aux cranberries
1hod. 10min
Quiche carotte-cumin
1hod.
Flan au brocoli
1hod. 20min