Soupe de lentilles corail aux panais et carottes

Soupe de lentilles corail aux panais et carottes

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Příprava 15min.

Celkový 40min.

4 portions

Suroviny

50 g d'oignon (1/2 oignon), en morceaux
400 g de carottes (4 carottes), en cubes
150 g de panais (1 panais), en cubes
100 g de lentilles corail
500 g d'eau
du sel
du poivre moulu
10 brins de ciboulette fraîche ciselés

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 7 g

Kalorie 571 kJ / 136 kcal

Tuk 1 g

Sacharidy 22 g

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