Arroz de verduras

Arroz de verduras

3.7 31 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 10min.

2 doses

Suroviny

arroz carolino integral
200 g
cebola branca
90 g
90 g cebola roxa
dentes de alho
2
azeite
15 g
água
1200 g
pimento vermelho cortado em tiras
150 g
cenoura cortada grosseiramente
70 g
curgete cortada em cubos
120 g
açafrão-da-índia
1 c. chá de
pimentão doce
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
Sumo de limão q.b. p/ servir
Limão cortado em rodelas q.b. p/ servir
Azeitonas q.b. p/ servir

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 12 g

Kalorie 1944 kJ / 465 kcal

Tuk 11 g

Vláknina 8 g

Sacharidy 78 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Inês David 12 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Vichyssoise de aipo

40min.

Arroz de chocos com tinta

1hod. 10min.

Bebida láctea

5min.

Batido de brownie de chocolate

40min.

Salada japonesa de caranguejo fingido (salada kani) - TM5

15min.

Fumet de camarão

15min.

Gaspacho

30min.

Perdiz de escabeche

24hod.

Granizado carioca

3hod.

Granizado de kiwi, banana e uva

5min.

Batido de cheesecake de mirtilos e pó proteico

5min.

Caldo-verde de acelga

30min.