Batido de cheesecake de mirtilos e pó proteico

Batido de cheesecake de mirtilos e pó proteico

4.8 6 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

1 dose

Suroviny

proteína em pó (ex: 100% Whey)
10 g
mirtilos congelados
50 g
soro de leite coalhado frio
250 g
óleo de linhaça
1 c. chá de
1 c. chá de óleo de coco

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 18 g

Kalorie 780 kJ / 186 kcal

Tuk 7 g

Vláknina 2.5 g

Sacharidy 14 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Em forma com a Bimby® 36 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Bebida matinal refrescante

10 min

Sumo antioxidante

10 min

Sumo detox de funcho para a digestão

10 min

Massa cremosa de abóbora

Brak ocen

Esparguete de maçã com molho de morango

15 min

Lassi de pistácio e mel

5 min

Rösti suíço - TM5

Brak ocen

Molho para bifes

30 min

Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre

20 min

Salada em frasco de massa integral e molho de caju

8 godz.

Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

10 min

Smoothie verde de vitamina C

10 min