Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 500 g curgete cortada em pedaços
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 20 g azeite
- 250 g acelga cortada tipo caldo-verde
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 251 kJ / 60 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 4 g
- Tuk
- 4 g
Alternativní recepty
Sopa de nabiças
35min
Creme de abóbora e couves-de-bruxelas
30min
Sopa de cardos
45min
Sopa de bacalhau e alho-francês
45min
Sopa de grão com espinafres
40min
Sopa de feijão-frade e espinafres
35min
Sopa XL
1h
Caldo-verde sem batata
35min
Sopa de lentilhas e acelgas vermelhas
40min
Creme de curgete e kale
45min
Creme de brócolos e queijo camembert
45min
Aveludado de lentilhas
40min