Listones de calabacita almendras y vinagreta

Listones de calabacita almendras y vinagreta

4.1 15 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 30min.

4 porciones

Suroviny

200 g de espinacas baby frescas
2 calabacitas frescas y firmes (aprox. 400 g)
50 g de queso parmesano en cubos
50 g de aceite de oliva
25 g de vinagre balsámico
1 naranja la ralladura y el jugo, sin semillas
1 pizca de sal fina o al gusto
1 pizca de pimienta negra recién molida o al gusto
20 g de almendras fileteadas, tostadas
50 g de frambuesas
50 g de jitomates cherry

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 1023 mg

Protein 12 g

Kalorie 1112 kJ / 265 kcal

Tuk 23 g

Vláknina 2 g

Nasycený tuk 7 g

Sacharidy 4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

INICIA SALUDABLE 10 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Albóndigas masala con calabacitas

1ωρ. 20 λεπτ.

Ensalada de cítricos con vinagreta de achiote

15 λεπτ.

Sopa de almendras y azafrán

30 λεπτ.

Crema de poro a la naranja

25 λεπτ.

Lasaña de calabacita y jitomate

4ωρ. 10 λεπτ.

Frittata de salchichas de pavo y calabacitas

50 λεπτ.

Salmón Soufflé

1ωρ.

Queso en salsa de epazote

25 λεπτ.

Pescado con mole blanco

45 λεπτ.

Brochetas de pollo y piña

35 λεπτ.

Brochetas de verdura BBQ

30 λεπτ.

Robalo envuelto en hoja de plátano y hoja santa

50 λεπτ.