Listones de calabacita almendras y vinagreta

Listones de calabacita almendras y vinagreta

4.1 15 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 30min.

4 porciones

Suroviny

200 g de espinacas baby frescas
2 calabacitas frescas y firmes (aprox. 400 g)
50 g de queso parmesano en cubos
50 g de aceite de oliva
25 g de vinagre balsámico
1 naranja la ralladura y el jugo, sin semillas
1 pizca de sal fina o al gusto
1 pizca de pimienta negra recién molida o al gusto
20 g de almendras fileteadas, tostadas
50 g de frambuesas
50 g de jitomates cherry

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 1023 mg

Protein 12 g

Kalorie 1112 kJ / 265 kcal

Tuk 23 g

Vláknina 2 g

Nasycený tuk 7 g

Sacharidy 4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

INICIA SALUDABLE 10 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Ensalada de cítricos con vinagreta de achiote

15min.

Robalo envuelto en hoja de plátano y hoja santa

50min.

Crema de poro a la naranja

25min.

Lasaña de calabacita y jitomate

4hod. 10min.

Frittata de salchichas de pavo y calabacitas

50min.

Ensalada de fideos de calabaza low carb

25min.

Salmón Soufflé

1hod.

Queso en salsa de epazote

25min.

Pescado con mole blanco

45min.

Flor de calabaza rellenas de mousse de huitlacoche

6hod.

Sopa de almendras y azafrán

30min.

Mole de huitlacoche

20min.