Pudín de chía con mango y frambuesas

Pudín de chía con mango y frambuesas

4.6 17 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

6 vasos

Suroviny

65 g de chía
500 g de leche de coco
500 g de pulpa de mango y un poco más para decorar
100 g de frambuesas y un poco más para decorar
pistaches descascarillados sin sal para servir
hojas de menta fresca para decorar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 vaso

Protein 3.3 g

Kalorie 394.2 kJ / 93.8 kcal

Tuk 6 g

Vláknina 7.5 g

Sacharidy 21.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Matcha latte

10 min

Nutella

1 godz.

Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa

25 min

Chía pudding

8 godz.

Tabule de quinoa

10 min

Chía pudding de matcha

30 min

Ensalada Thai

10 min

Pudín de chía y plátano

2 godz. 10 min

Avena de chocolate sin lácteos

20 min

Pastel de zanahoria sin harina

20 min

Avena con manzana

25 min

Avena y frutas

15 min