Pudín de chía con mango y frambuesas

Pudín de chía con mango y frambuesas

4.6 17 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

6 vasos

Suroviny

65 g de chía
500 g de leche de coco
500 g de pulpa de mango y un poco más para decorar
100 g de frambuesas y un poco más para decorar
pistaches descascarillados sin sal para servir
hojas de menta fresca para decorar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 vaso

Protein 3.3 g

Kalorie 394.2 kJ / 93.8 kcal

Tuk 6 g

Vláknina 7.5 g

Sacharidy 21.7 g

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