Chía pudding de matcha

Chía pudding de matcha

4.4 21 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

4 porciones

Suroviny

400 g de leche
1 plátano
80 g de chía
1 ½ cditas de matcha
almendra fileteada para servir
plátano rebanado para servir
cacao nibs para servir

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 11.2 g

Kalorie 939.8 kJ / 223.8 kcal

Tuk 13.5 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 17 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Mini Sloppy Joe´s de res.

1h 45min

Salmón asado con miso y salsa picante gochujang

7h 30min

Fajitas de camarones con guacamole de yogur y brotes

25min

Rollos veganos de verano

35min

Pudín de chía con mango y frambuesas

20min

Bowl de pollo Shawarma

1h

Camarones en salsa de piña con arroz basmati TM6

1h 20min

Albóndigas de pollo con kale sofrito

35min

Pollo tandoor

6h 45min

Noodles Tom Yum Estilo Bangkok

45min

Sopa de cebada perla y hongos

50min

Pudín de chía y plátano

2h 10min