Chía pudding de matcha

Chía pudding de matcha

4.4 21 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

4 porciones

Suroviny

400 g de leche
1 plátano
80 g de chía
1 ½ cditas de matcha
almendra fileteada para servir
plátano rebanado para servir
cacao nibs para servir

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 11.2 g

Kalorie 939.8 kJ / 223.8 kcal

Tuk 13.5 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 17 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Buddha bowl con pollo

1h

Prime rib con glaseado de miel y romero

2h 30min

Falafel de chícharo

30min

Pappardelle al limón

45min

Fajitas de camarones con guacamole de yogur y brotes

25min

Pudín de chía y plátano

2h 10min

Quiche de queso feta y jitomate deshidratado

1h 45min

Ensalada de quinoa y cuatro frijoles con aderezo de cúrcuma

30min

Sopa de frijoles Toscana

50min

Camarones en salsa de piña con arroz basmati TM6

1h 20min

Pollo tandoor

6h 45min

Pudín de chía con mango y frambuesas

20min