Chía pudding de matcha

Chía pudding de matcha

4.4 21 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

4 porciones

Suroviny

400 g de leche
1 plátano
80 g de chía
1 ½ cditas de matcha
almendra fileteada para servir
plátano rebanado para servir
cacao nibs para servir

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 11.2 g

Kalorie 939.8 kJ / 223.8 kcal

Tuk 13.5 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 17 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Sandwich de verduras

30 Min

Barra de dátiles y chocolate sin gluten

40 Min

Pudín de chía y plátano

2 Std. 10 Min

Pesto sin lácteos

5 Min

Avena con chocolate y frutos rojos

20 Min

Tabule de quinoa

10 Min

Chía pudding

8 Std.

Hot cakes de quinoa

25 Min

Pimientos rellenos de quinoa

1 Std.

Crema de cacahuate

15 Min

Helado vegano de chocolate sin azúcar

13 Std.

Barks de yogur congeladas

3 Std.