Chía pudding de matcha

Chía pudding de matcha

4.4 21 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

4 porciones

Suroviny

400 g de leche
1 plátano
80 g de chía
1 ½ cditas de matcha
almendra fileteada para servir
plátano rebanado para servir
cacao nibs para servir

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 11.2 g

Kalorie 939.8 kJ / 223.8 kcal

Tuk 13.5 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 17 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Cheesecake vegano de cereza

Cheesecake vegano de cereza

5hod.

Pudín de chía con mango y frambuesas

Pudín de chía con mango y frambuesas

20min.

Chía pudding

Chía pudding

8hod.

Pudín de chía y plátano

Pudín de chía y plátano

2hod. 10min.

Pay de frambuesas vegano y sin gluten

Pay de frambuesas vegano y sin gluten

3hod.

Barks de yogur congeladas

Barks de yogur congeladas

3hod.

Pudin de semillas de chia

Pudin de semillas de chia

1hod. 15min.

Smoothie bowl

Smoothie bowl

10min.

Pink bowl de frutos rojos

Pink bowl de frutos rojos

15min.

Crepas de avena rellenas de requesón

Crepas de avena rellenas de requesón

40min.

Tabule de quinoa

Tabule de quinoa

10min.

Poke bowl de atún spicy

Poke bowl de atún spicy

30min.