Chía pudding de matcha

Chía pudding de matcha

4.4 21 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

4 porciones

Suroviny

400 g de leche
1 plátano
80 g de chía
1 ½ cditas de matcha
almendra fileteada para servir
plátano rebanado para servir
cacao nibs para servir

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 11.2 g

Kalorie 939.8 kJ / 223.8 kcal

Tuk 13.5 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 17 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Buddha bowl con pollo

1hod.

Prime rib con glaseado de miel y romero

2hod. 30min.

Falafel de chícharo

30min.

Pappardelle al limón

45min.

Fajitas de camarones con guacamole de yogur y brotes

25min.

Pudín de chía y plátano

2hod. 10min.

Quiche de queso feta y jitomate deshidratado

1hod. 45min.

Ensalada de quinoa y cuatro frijoles con aderezo de cúrcuma

30min.

Sopa de frijoles Toscana

50min.

Camarones en salsa de piña con arroz basmati TM6

1hod. 20min.

Pollo tandoor

6hod. 45min.

Pudín de chía con mango y frambuesas

20min.