Pudín de chía y plátano

Pudín de chía y plátano

4.7 27 hodnocení
Příprava 10min
Celkový 2hod. 10min
6 porciones

Suroviny

  • de leche de coco
    250 g
  • de leche de almendra
    250 g
  • de miel de agave
    50 g
    50 g de miel de maple
  • de canela en polvo (volitelně)
    ½ cdita
  • plátano sin piel y en trozos
    200 g
  • de semillas de chía
    80 g
  • plátano semi maduro, en rebanadas
    1
  • de hojuelas de coco
    6 cditas
  • de chocolate de su preferencia, rallado
    6 cditas

Nutriční hodnoty na 1 porción

Kalorie 190 kcal / 796 kJ
Protein 3 g
Tuk 8 g
Sacharidy 29 g
Vláknina 4 g
Nasycený tuk 5 g
Sodík 58 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...