Smoothie verde

Smoothie verde

3.3 6 hodnocení
Příprava 5min
Celkový 5min
4 vasos

Suroviny

  • de aguacate en trozos
    250 g
  • de hojas de espinaca fresca
    60 g
    60 g de espinacas congeladas
  • de almendras peladas
    30 g
  • de yogur con probióticos
    80 g
    80 g de yogur natural, sin azúcar
  • de leche de soya sabor vainilla
    300 g
    300 g de leche de soya, natural
  • de agua fría, al gusto
    350 - 400 g
  • de miel al gusto
    2 - 3 cdas

Nutriční hodnoty na 1 vaso

Kalorie 292 kcal / 1224 kJ
Protein 7 g
Tuk 21 g
Sacharidy 16 g
Vláknina 5.5 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...