Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 克 橄榄油
- 600 克 猪肉块,去筋 ,去骨,切块(6x4厘米)
- ½ 茶匙 盐
- 2 小撮 胡椒粉
- 150 克 洋葱 ,切块
- 200 克 熟番茄 ,切碎
-
20 - 30
克 罐装墨西哥辣椒(jalapeño)
nebo 1 - 2 支 新鲜辣椒 ,去籽,切段 - 120 克 红甜椒 ,切2厘米块
- 120 克 青椒 ,切2厘米块
- 250 克 黑豆,罐装 ,沥干
- 30 克 番茄泥
- 100 克 水
-
½
茶匙 鸡肉高汤酱
nebo ½ 块 鸡肉高汤块(每块溶于0.5升水) - 6 片 玉米薄饼
- 4 汤匙 新鲜香菜叶
- 100 克 酸奶油
- 2 颗 牛油果
- 1 颗 青柠 ,切块
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 1875 kJ / 446 kcal
- Protein
- 29 g
- Sacharidy
- 25 g
- Tuk
- 23 g
- Vláknina
- 8.2 g