Kompatibilní verze
Bacalhau com espinafres e cenoura e Creme de curgete e cenoura
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g broa de milho partida em pedaços
- 65 g azeite
- 400 g cebola (aprox. 3-4 cebolas) cortada em metades
- 2 dentes de alho
- 300 g cenoura (aprox. 5 cenouras) cortada em pedaços
- 400 g espinafres descongelados
- 500 g bacalhau, demolhado e desfiado
- 550 g abobrinha, cortada em pedaços
- 300 g batata frita palha
- 1000 g leite
- 100 g farinha
- 30 g manteiga
- 2 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada em pó
- 400 g água
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 2383 kJ / 570 kcal
- Protein
- 26 g
- Sacharidy
- 44 g
- Tuk
- 32 g
- Vláknina
- 10 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bacalhau espiritual
50 menit
Moqueca de camarão
20 min
Arroz de marisco
45 Min
Bola rápida de carne
55 Min
Molho Béchamel (versão rápida)
10 min
Arroz doce
1j
Purê de batata
50 menit
Salmão em molho de cogumelo com batatas
50 menit
Lasanha bolonhesa
2j 30 menit
Bolo de limão
2j
Bolo de iogurte
1 Std. 40 Min
Pão de ló
1h 50min