
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g amêndoa c/ pele
- 60 g sementes de sésamo
- 60 g água mais q.b. p/ demolhar
- 40 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 2 dentes de alho
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 300 g pimento vermelho assado, cortado em pedaços
- 1000 g pão alentejano cortado em fatias finas, torrado
- 500 g atum em lata escorrido
- Cebolinho picado q.b. p/ servir
- Azeite q.b. p/ regar
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 312.9 kcal / 1309.3 kJ
- Protein
- 19.2 g
- Tuk
- 10.2 g
- Sacharidy
- 36.4 g
- Vláknina
- 4.4 g
- Nasycený tuk
- 1.6 g
- Sodík
- 633.9 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sopa de ervilha
40min
Sopa de couve-flor Knöpfli, lombinho com molho de pera e legumes a vapor
Žádné hodnocení
Gomas boost de beleza
1hod.
Menu: Ratatouille, legumes com grão e ovos e molho de espargos
1hod.
Ovos com bacon e pimentos
35min
Caldo de vegetais e gengibre
4hod. 15min
Geleia de maçã
4hod.
Piza com creme de abóbora, queijo fumado e bacon
3hod. 50min
Pudim de bolo-rei
1hod.
Gelado de morango e manjericão
8hod.
Limoncello
48hod.
Sopa Pho com sobras de frango
2hod.