Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g de azúcar
- 300 g de frutos rojos, variados, congelados
- 500 g de yogur natural
- 150 g de agua
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 613 kJ / 146 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 28 g
- Tuk
- 3 g
- Vláknina
- 7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Malteada de fresa
5 Min
Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca
5 Min
Smoothie energético de plátano
5 Min
Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco
10 Min
Smoothie bajo en azúcar
5 Min
Agua de sandía con chile piquín
5 Min
Smoothie amanecer
10 Min
Agua de limón y sandía
10 Min
Smoothie verde (Black Diamond)
10 Min
Smoothie antioxidante
5 Min
Smoothie Tropical
5 Min
Malteada de Vainilla, Plátano y Café
5 Min