Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Pescado al vapor con verduras y tintes cítricos
Příprava 10min
Celkový 40min
4 porciones
Suroviny
-
diente de ajo (volitelně) pelado1
-
de hojas de perejil fresco5 g
-
de jugo de limón amarillo40 g
-
de aceite de oliva extra virgen60 g
-
de sal¼ cdita
-
de pimienta negra recién molida¼ cdita
-
filetes de pescado (p. ej. merluza, trucha, lubina, salmón, bacalao, etc.)4
-
de agua500 g
-
de papa en trozos (2-3 cm)250 g
-
de ejotes150 g
Nutriční hodnoty na 1 porción
Kalorie
351.9 kcal /
1472.3 kJ
Protein
34.2 g
Tuk
17.9 g
Sacharidy
14.6 g
Vláknina
2.5 g
Nasycený tuk
3 g
Sodík
239.3 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Mundo Thermomix X
15 recepty/-ů
Mexiko
Mexiko
