Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 25 g Olivenöl
- 1 Tomate, geviertelt (ca. 100 g)
- 1 rote Paprikaschote, in Stücken (ca. 120 g)
- 120 g Brokkoliröschen, halbiert
- 750 g Wasser (möglichst heiß aus dem Wasserhahn)
-
2
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
nebo 1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l) - 80 - 100 g Nudeln (z. B. kleine Hörnchen, kleine Muscheln)
- 1 TL Salz
- 1 Prise Pfeffer, frisch gemahlen
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 716 kJ / 171 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 24 g
- Tuk
- 7 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 2 g
- Sodík
- 603 mg
Alternativní recepty
One Pot Spaghetti all`arrabbiata
30 Min
Erdäpfelgulasch
1 godz. 10 min
Haferflockensuppe
20 min
Spaghetti mit Kichererbsensugo
40 min
Gemüsereis
40 min
Gemüserisotto
35 Min
Gemüsereis mit Ei
35 Min
Hühnergeschnetzeltes mit Paprika und Reis
50 Min
Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich
10 min
One Pot Pasta Ratatouille
35 Min
Schneller Gemüsesuppentopf
40 min
Pizza Prosciutto
35 Min