Zařízení & příslušenství
Paprika-Bolognese
Příprava 20min.
Celkový 5hod.
6 Portionen
Suroviny
-
Karotten in Stücken300 g
-
100 g Kürbis, in StückenSüßkartoffeln in Stücken100 g
-
rote Paprikaschoten in Stücken (3 cm)500 g
-
Öl20 g
-
Faschiertes (vom Rind)600 g
-
Wasser200 g
-
Lorbeerblätter, getrocknet2
-
Pfeffer, gemahlen1 TL
-
Paprikapulver3 TL
-
Oregano, getrocknet2 TL
-
Zucker½ TL
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht (siehe Tipp)6 TL
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Sodík
93 mg
Protein
19 g
Kalorie
1275 kJ /
305 kcal
Tuk
22 g
Vláknina
4 g
Nasycený tuk
7 g
Sacharidy
12 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Histaminfreundlich
10 recepty/-ů
Rakousko
Rakousko
Mohlo by se vám také líbit...
Spaghetti Bolognese
45min.
Green-Goddess-Power-Salat
20min.
Kunterbunte Gemüsefladen
20min.
Gewürzpaste für Gemüsebrühe (histaminfreundlich)
30min.
Cremige Karotten-Polenta-Küchlein
50min.
Karfiolsuppe mit Polenta
25min.
Schweinslungenbraten mit Chimichurri und warmen Reissalat
13hod. 40min.
Salzfreie Gemüsegewürzpaste
50min.
Chicken Wings mit fruchtiger Sauce und Gemüse
45min.
Champignonsauce
30min.
Mandelkuchen (glutenfrei)
55min.
Kürbisgulasch mit Huhn
40min.