Riso con pollo e verdure

Riso con pollo e verdure

4.5 6 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

1 porzione

Suroviny

150 g di petti di pollo a tocchetti (2 cm)
60 g di riso basmati (cottura 10 minuti)
50 g di carote pelate e a bastoncini o pezzi piccoli (1 cm)
100 g di piselli surgelati
700 g di acqua
1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)

1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
1 pizzico di sale
1 limone (volitelně) il succo spremuto fresco e filtrato

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 44.9 g

Kalorie 2213 kJ / 529 kcal

Tuk 11.8 g

Vláknina 2.2 g

Sacharidy 64.8 g

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