Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 g coentros
- 2 dentes de alho
- 40 g azeite
- 1200 g água
- 2 c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 300 g arroz
- 950 g bifes de atum fresco
- 1 pitada de pimenta
- 500 g cebola cortada em oitavos
- 30 g vinagre de xerez
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1913.1 kJ / 457.2 kcal
- Protein
- 43.3 g
- Sacharidy
- 49.6 g
- Tuk
- 8.4 g
- Nasycený tuk
- 1.4 g
- Vláknina
- 2.8 g
- Sodík
- 884.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Salmão com arroz de coentros
25 min
Cantaril com tomate e arroz de cenoura
50min
Bolonhesa
1h 10min
Filetes de peixe com arroz malandro de cenoura
35 Min
Noodles com peru e molho de ameixa
2h 5min
Lombinho de porco com molho de mostarda em sous-vide e cuscuz de ervilhas
1h 40min
Bolonhesa de carne
50min
Hambúrgueres com arroz de cenoura e espinafres
45min
Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete
1h
Lulas recheadas com camarão, batata e cenoura
1h 10min
Espirais de curgete com bolonhesa de peru
40min
Polvo à lagareiro
1h 30min