Cozer 300 g de couve

Name: Cozer 300 g de couve
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 300 g
Ingredients: 500 g água; 300 g couve

4.8 6 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 20min.

300 g

Suroviny

água
500 g
couve cortada em juliana (1-2 cm aprox.)
300 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Sodík 24.7 mg

Protein 1.3 g

Kalorie 104.6 kJ / 25 kcal

Tuk 0.1 g

Vláknina 2.5 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 5.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Básicos para cozer 20 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Penne com guisado de frango

4.3(15)

10hod.

Massada de peixe

4.6(21)

1hod.

Papas de aveia com iogurte e fruta

3.6(19)

10min.

Guisado de coelho com puré de batata-doce e feijão-branco

4.1(15)

1hod.

Peixe ao sal com legumes e molho de laranja

4.5(27)

50min.

Canja de frango com nabiças

5.0(6)

55min.

Cozer 5-6 filetes de peixe

4.3(4)

25min.

Esparguete com alho-francês e camarão

3.9(25)

45min.

Saltear 200 g de curgete

4.6(27)

20min.

Sopa de feijão-verde

4.5(11)

1hod. 10min.

Empadão de atum

4.7(72)

1hod. 10min.

Sopa de beldroegas

5.0(10)

40min.