Zařízení & příslušenství
Tex-Mex tortilla's met varkensreepjes en zwarte bonen
Příprava 30min.
Celkový 1hod. 20min.
6 porties
Suroviny
-
olijfolie40 g
-
varkensvlees zonder pezen en botten, in blokjes (6 x 4 cm)600 g
-
zout½ tl
-
gemalen peper2 snuifje
-
rode ui in partjes150 g
-
rijpe tomaten in stukken200 g
-
1 - 2 verse jalapeñopepertjes, zaadlijsten verwijderd, in ringetjesjalapeño peper, uit blik20 - 30 g
-
rode paprika in stukken (2 cm)120 g
-
groene paprika in stukken (2 cm)120 g
-
zwarte bonen, gehele, uit blik uitgelekt250 g
-
tomatenpuree30 g
-
water100 g
-
1 kippenbouillonblokje (voor 0,5 l)kippenbouillonpasta, huisgemaakt½ tl
-
avocado's2
-
maïstortilla's6
-
zure room100 g
-
verse koriander4 el
-
limoen in partjes1
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porties
Protein
29 g
Kalorie
1875 kJ /
446 kcal
Tuk
23 g
Vláknina
8.2 g
Sacharidy
25 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Het Basiskookboek
133 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Hot Dogs
Žádné hodnocení
Broccoli-appelsalade met rundvlees
Žádné hodnocení
Salade van kip, perzik en spinazie met walnoten
Žádné hodnocení
Burger DELUXE
2hod. 15min.
BBQ Pulled Chicken
Žádné hodnocení
Lamsballetjes met Tomatensaus en Marokkaanse Batbot
Žádné hodnocení
Turkse Borek met Cacik
Žádné hodnocení
Paprika Puree met Chorizo
40min.
High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème
40min.
High Protein Wrap met Kalkoen, Champignons en Cottage Cheese
40min.
High Protein Hamburger Bowl in ‘Big Mac’-stijl
Žádné hodnocení
Kip met geroosterde Rode Paprika en Pompoen
55min.