Riz à la sauce tomate et au thon

Riz à la sauce tomate et au thon

2.4 194 rating

Příprava 10min.

Celkový 30min.

8 portions

Suroviny

380 g de riz basmati
150 g d'oignons coupés en deux
2 gousses d'ail
20 g d'huile d'olive
1000 g d'eau
300 g de coulis de tomates
2 c. à soupe de concentré de tomate
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
300 g de thon en boîte au naturel émietté

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 14 g

Kalorie 1058.1 kJ / 250.3 kcal

Tuk 3.6 g

Vláknina 0.9 g

Sacharidy 40.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix® et moi n°18 40 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Pâtes aux poireaux et champignons

35min

Pâtes au saumon, aneth et citron

40min

Gratin de pommes de terre à la viande hachée

2h

Spaghetti bolognaise maison

50min

Lasagne à la bolognaise et ricotta

2h

Coquillettes express

15min

Farfalle aux olives et à la mozzarella

30min

Gratin de pâtes au thon et à la tomate

45min

Riz à la tomate et aux saucisses

30min

Riz express aux légumes

25min

Coquillettes express

30min

Gratin de pomme de terre

1h