
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
La pâte
- 200 g de farine de blé
- 40 g de fromage blanc maigre
- 1 œuf
- 50 g d'eau
- 1 pincée de levure chimique
- 1 c. à café d'origan déshydraté
- du sel
La garniture
- 500 g d'eau
- 250 g de filet de poulet
- beurre pour le moule
- 2 œufs
- 200 g de lait écrémé
- 1 pincée d'origan déshydraté
- du sel
- du poivre moulu
- 6 champignons de Paris frais coupés en quatre
- 12 tomates cerise
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 380 kcal / 1599 kJ
- Protein
- 31 g
- Tuk
- 10 g
- Sacharidy
- 40 g
Alternativní recepty
Tarte au thon, fromage frais et tomate
50 min
Quiche légère aux légumes verts
1 godz. 30 min
Tarte au thon et à la tomate
30 min
Quiche aux poivrons et chorizo
1 godz. 10 min
Tarte au thon et à la ratatouille
1 godz. 30 min
Tarte au chèvre et aux oignons
1 godz. 25 min
Quiche aux oignons, poulet fumé et curry
55 min
Quiche au poulet, curry et champignons
45 min
Clafoutis au thon et aux oignons
1 godz.
Quiche au poireau et saumon fumé sans œuf
1 godz. 30 min
Quiche jambon, courgette, menthe, ricotta
1 godz. 15 min
Quiche au poireau et au thon
50 min