Muslos de pollo en adobo de hierbas y limón

Muslos de pollo en adobo de hierbas y limón

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Příprava 15min.

Celkový 3hod. 15min.

6 raciones

Suroviny

12 muslos de pollo con piel
1 ramillete de hierbas frescas variadas (tomillo limonero, cebollino, orégano, romero, etc.)
1 cucharadita de granos de pimienta negra
60 g zumo de limón
1 cucharadita de sal
50 g de aceite de oliva virgen extra
1500 g de agua para el vapor

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 33 g

Kalorie 1193 kJ / 285 kcal

Tuk 16.5 g

Vláknina 0.25 g

Sacharidy 0.8 g

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