Menú: Sopa de verduras con huevo duro. Lubina al vapor
TM6 TM5 TM31

Menú: Sopa de verduras con huevo duro. Lubina al vapor

4.3 (170 hodnocení)

Suroviny

  • 2 huevos duros
  • 60 g de pimiento rojo
  • 60 g de pimiento verde
  • 60 g de cebolla
  • 100 g de zanahorias en rodajas de 2 cm
  • 1 - 2 dientes de ajo
  • 40 g de aceite de oliva
  • 100 g de patata chascada en trozos de 2 cm
  • 1200 g de agua
  • 1 - 2 cucharaditas de sal
  • 4 filetes de lubina salpimentados
  • 4 rodajas de limón
  • 80 - 100 g de pasta para sopa (p.ej. tiburón pequeño)

Nutriční hodnoty
na 1 ración
Kalorie
1584 kJ / 378 kcal
Protein
33.4 g
Sacharidy
24.2 g
Tuk
16.5 g
Nasycený tuk
2.9 g
Vláknina
3.1 g
Sodík
737.7 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty