Guiso de alubias blancas con acelgas y maíz

Guiso de alubias blancas con acelgas y maíz

4.5 40 hodnocení
Příprava 15min
Celkový 45min
6 raciones

Suroviny

  • de cebolla
    120 - 150 g
  • dientes de ajo
    1 - 2
  • de zanahoria en trozos
    100 - 120 g
  • de pimiento rojo
    50 g
  • de tomate triturado en conserva
    100 g
  • de aceite de oliva virgen extra
    50 g
  • de costillas de cerdo frescas salpimentadas en trozos de 3x3 cm
    200 - 250 g
  • de calabaza en trozos
    100 g
  • de patata en trozos
    120 - 150 g
  • mazorca de maíz cortada en rodajas de 2 cm
    1
  • de pimentón
    1 cucharadita
  • pastilla de caldo
    1
  • de acelgas troceadas
    300 g
  • de agua
    600 g
  • de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
    400 g

Nutriční hodnoty na 1 ración

Kalorie 293 kcal / 1225 kJ
Protein 12.7 g
Tuk 16 g
Sacharidy 24.6 g
Vláknina 6.3 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...