Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Filetes rusos
- 2 dientes de ajo
-
80
g de pan del día anterior
nebo 80 g de pan de molde (blanco o integral) - 250 g de calabacín con piel, en rodajas de 3 cm y cada rodaja en cuartos
-
100
g de queso gouda en trozos
nebo 100 g de queso emmental en trozos - 300 g de carne picada mixta
- 1 cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 chorrito aceite para freír
Tzatziki (salsa de yogur y pepino)
- 250 g de pepino (pelado, sin semillas y en trozos de aprox. 3 cm)
- ½ cucharadita de sal
- 1 - 2 dientes de ajo
- 1 ramita de menta fresca (las hojas)
- 2 yogures griegos
- 20 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharada de vinagre de vino blanco
- 1 pellizco de pimienta molida
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 2266 kJ / 542 kcal
- Protein
- 22.2 g
- Sacharidy
- 16.3 g
- Tuk
- 43.1 g
- Vláknina
- 1.9 g
Alternativní recepty
Medallones de pechuga de pollo a la Villaroy
4 Std.
Filetes rusos con acelgas y tomate
35min
Lasaña boloñesa
2h 30min
Chili chorizo dog - EEUU
2h 50min
Sándwich cubano
1 Std.
Bocadillos de filetes rusos
20 Min
Wraps de pollo con piña
20 Min
Sincronizadas de pollo, tomate y cilantro
1 Std.
Filetes rusos
1ωρ. 10 λεπτ.
Filetes rusos de pavo y espinacas
40 Min
Burrito de pollo con salsa chipotle
40 Min
Albóndigas caseras al curry con cuscús
1h 20min