Vepřové maso v omáčce s fazolemi

Vepřové maso v omáčce s fazolemi

3.3 7 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 40min.

6 porcí

Suroviny

Marináda

400 - 500 gramů vepřové panenky na 1 x 10 cm proužky
20 gramů omáčky hoisin
5 gramů olivového oleje
1 čajová lžička mletého zázvoru

Omáčka s fazolemi

½ - 1 čerstvá chilli paprička bez semínek, na plátky
2 stroužky česneku
150 gramů konzervovaných černých fazolí scezených
60 gramů sójové omáčky

60 gramů japonské sójové omáčky typu tamari
1 čajová lžička sezamového oleje
1 polévková lžíce rýžového vína (volitelně)
80 gramů vody
1 čajová lžička cukru

Rýže a zelenina

300 gramů dlouhozrnné rýže
1000 gramů vody
¾ - 1 čajová lžička soli
150 gramů brokolicových růžiček
230 gramů konzervovaných bambusových výhonků scezených
250 gramů konzervovaných černých fazolí scezených
20 - 30 gramů jarní cibulky nadrobno nasekané, na ozdobu
1 - 2 snítky čerstvého koriandru jen lístky, na ozdobu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 33.8 g

Kalorie 1726 kJ / 411 kcal

Tuk 3.7 g

Vláknina 9.7 g

Sacharidy 55.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

45 minut 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Líčka marinovaná v černém pivu

4hod. 35min.

Drožďová polévka s pórkem

40min.

Dresink s vejci a bylinkami

10min.

Kuře na kari s olivami

50min.

Křupavý slaný koláč s mrkví a cuketou

1hod.

Tagliatelle se šunkou a žampióny

20min.

Krůtí polévka

45min.

Vepřové kotlety s fazolemi a bramborami

2hod.

Krůtí rolky s rýží

40min.

Krůtí prsa à la španělský ptáček

25min.

Ryba s bylinkovo-sýrovou krustou, bramborami a květákem

1hod. 15min.

Plněné půlky brambor zapečené se sýrem

1hod.